Visefektīvākās un labāks tabletes tievēšanai
Vai zini, kam ir jābūt efektīvās tievēšanas tabletes sastāvā? Gribi uzzināt, kuras no tirgū pieejamām tabletēm ir labākas? Aicinām izlasīt.
Vislabākās tabletes tievēšanai 2017. gadā
Vislabākais veids notievēt ir sekot līdzi zinātniskām aktualitātēm uztura bagātinātāju jomā – mūsdienīgi pētījumi ļauj atklāt visefektīvākās sastāvdaļās, pateicoties kuriem svara zaudēšana būs ne tikai acīmredzama un noturīga, bet arī veselībai nekaitīga. Izvēlējamies vislabākās tievēšanas tabletes, kuras tirgū ir pieejamas no 2017. gada. Ja vēlies uzzināt, kas veicinās Tavu grūto cīņu, lai iegūtu ideālu izskatu, pārbaudi visjaunāko uztura bagātinātāju sarakstu. Tievēšanas tablešu reitings
Vienu zinām droši – vislabākās tievēšanas tabletes ir tādas, kas palīdz ātri, bet ātri pašā laikā droši, notievēt. Vai tas vispār ir iespējams?
Dabiskā tievēšanas tablešu efektivitāte
Jā. Vislabāko tievēšanas tablešu sastāvā parasti 100% dabiskās sastāvdaļas, tas nozīmē, ka tās ir pilnīgi nekaitē mūsu veselībai. Protams, šos preparātus nevar lietot grūtnieces vai sievietes, kas baro ar krūti. Pat ja visas tablešu sastāvdaļas ir pilnīgi dabīgas, tomēr daži augi un organiskās vielas (piem., kofeīns) var nelabvēlīgi ietekmēt augli vai jaundzimušo bērnu. Līdzīgi ir cilvēkiem, kam iepriekš ir bijušas dažādas sirds slimības vai infarkts, jo kofeīnam vai guarānai ir uzmundrinošā ietekme un tie veicina paātrināti sirdsdarbību.
Izņemot šos divus gadījumus, visi dabiski tievēšanas preparāti, kas nesatur ķīmiskās piedevas, ir organismam pilnīgi droši, tas savukārt padara tos – efektīvus. Tabletes tievēšanai , protams, kā viesiem veselību veicinošām izstrādājumiem, ir noteikti ražotāja lietošanas ieteikumi un rekomendācijas. Vienmēr, pirms preparāta lietošanas sākuma, nepieciešams ar tiem iepazīties un nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Dienas devas pārsniegšana nebūt neveicinās rezultāta ātrāku sasniegšanu, bet otrādi var izraisīt nevēlamas blaknes, piem., nervozitāti (tas ir saistīts ar kofeīna esamību lielākajā daļā svara zaudēšanas uztura bagātinātāju).
Kādai iedarbībai ir jābūt efektīvām tabletēm tievēšanai?
Dabisko aktīvo vielu, kas veicina svara zaudēšanu, dabā ir ļoti daudz. Tieši tāpēc, pat vislabāko tievēšanas tablešu sastāvā nav to visu. Tomēr princips, kuru jāizmanto izvēloties efektīvas tievēšanas tabletes ir viens: pēc iespējas vairāk dabisko sastāvdaļu ar pēc iespējas augstāko koncentrāciju sastāvā – jo labāk.
Zemāk ir iedarbību saraksts, kurām ir jābūt tirgū vislabākām svara zaudēšanas tabletēm:
Viena no efektīvu tievēšanas tablešu funkcijām ir… novēršana. Daudz cilvēku (īpaši ar nelielu lieko svaru) ir problēmas ar pārmērīgu ēšanu stresa laikā jeb lielu daudzumu mazu, bet ļoti kalorijām bagātam, uzkodu ēšana. Šādu kompulsīvu uzvedības traucējumu var novērt trijos veidos:
– uzturā lietot ēdienu ar augstu šķiedrvielu saturu, kurš nodrošina ilgāku enerģijas avotu, tāpēc ilgāk jūtam sātas sajūtu
– ēdot daudz augu produktu, piem., jūras aļģes, kuras nonākot kuņģī uzbriest un rada sātas sajūtu
– vai arī lietojot uztura bagātinātājus, kuru sastāvā ir hroms.
Tieši šīs pēdējais veids ir ideāli piemērots cilvēkiem, kuri daudz strādā un viņiem trūkst laika ikdienas ēdienkartes plānošanai. Hroms samazina ēstgribu un novērš impulsīvu ēšanu.
Veicina tauku audu dedzināšanu
Nākamā iedarbība, kura raksturīga tirgū vislabākām tabletēm svara zaudēšanai ir aktīva cīņa ar liekiem kilogramiem, veicinot tauku dedzināšanas procesu. Šādi procesi tiek aktivizēti organismā, piem., ar dabiskā aktīvas vielas, kas ir mūsu organismā (diemžēl, organismā ir ļoti mazā daudzumā), jeb L-karnitīns.
L-kartinīns atbild par sūnu apgādi ar taukskābēm, kurās notiek tauku pārveidošanās enerģijā. Tieši šī iemesla dēļ ir lielisks ne tikai cilvēkiem, kuri cīnās ar lieko svaru, bet arī visiem, kas nodarbojas ar sportu.
Interesanti, ka L-kartinīnu var uzņemt kopā ar uzturu, tas ir sarkanajā gaļā, kā arī zivīs, putnu gaļā un pienā. Tieši tāpēc, tievēšanas tablešu efektivitāte tikai pārbaudīta arī vegānu veģetāriešu gadījumā, kuri cieš no L-kartinīna trūkuma, kas savukārt izraisa enerģijas trūkumu.
Veicina vielmaiņu
Īstām efektīvām tievēšanas tabletēm ir jānodrošina ne tikai tauku dedzināšanu, bet arī paātrināt šo procesu. Dabiskajām un pilnīgi drošām vielām, kurām piemīt šādas īpašības ir… garšvielas. Tādas kā pipari, kajenas pipari, čili pipari un ingvers. Šīs vielas arī sauc par termogēnām vielām, tās nedaudz paaugstina organisma temperatūru, veidojas stāvoklis, kurš līdzīgs stāvoklim, kad cilvēks nodarbojas ar sportu vai apmeklē pirti un šādi veicina tauku sadegšanas procesu šūnās.
Vislabākās tievēšanas tabletes ir tas, kas veicina veselības uzlabošanos
Kā visi zinām, efektīvām tievēšanas tabletēm pirmkārt ir jābūt veselīgām. Var pat apgalvot, ka vislabākajām tievēšanas tabletēm ir tik pat daudz veselībai labvēlīgo īpašību, cik svaru zaudēšanu veicinošo, pat vairāk! Kā tām ir jāietekmē mūsu organismu?
Pirmkārt, samazināt glikozes un holesterīna līmeni asinīs
Tādas vielas ka, piem., hlorogēnskābe var palēnināt glikozes izdali asinīs, turklāt lecitīns, omega-3 taukskābes un pektīns, kas ir šķiedrvielu sastāvā, samazina sliktā holesterīna līmeni. Šī iemesla dēļ, tievēšanas tablešu efektivitāte tika apstiprināta teorētiski slaidiem cilvēkiem, kuri ēd neveselīgi, pārāk maz augļu un dārzeņu, kā arī ēd pārāk daudz taukainā ēdiena!
Otrkārt, tie jābūt stiprinošai un… pretnovecošanas iedarbībai
Vislabākās tievēšanas tabletes neapšaubāmi ir tas, kuru sastāvā ir daudz vērtīgu antioksidantu, kuri veicina kaitīgo toksīnu izvadi no organisma un cīnās ar tā sauktiem brīviem radikāļiem, šādi – atjaunojot mūsu organismu un… izskatu! Šīs sastāvdaļas, visbiežāk eksotiskās augļos, piem., Kambodžas garcīnija, acia ogas vai arī augstās kvalitātes zaļajā tējā, nav lētas. Parasti jo lielāks preparātā antioksidantu saturs, jo augstāka tā cena. Tieši šī iemesla dēļ, efektīvas tievēšanas tabletes parasti nav lētas, un maksā vismaz ap 25 EUR.
Tomēr, vērts ieguldīt tieši tajās, it īpaši ja šāda veida tabletēm ir arī daudz citu labvēlīgo iedarbību, jo tās sastāvā ir daudz vērtīgu vitamīnu un minerālvielu. Vienas no vislabākām tievēšanas tabletēm, kuras pašlaik ir pieejamas tirgū, der arī vispārīgā noguruma, enerģijas trūkuma un sliktās pašsajūtas gadījumā. Forskolīns, jeb viela, kas ir peruāniešu kressalātos, satur daudz A, B, C vitamīna, kuri uzlabo organisma imunitāti. Toties acia ogu ekstrakts labvēlīgi ietekmē redzi.
Augsts minerālvielu un vitamīnu saturs arī labvēlīgi ietekmē jo-jo efekta rašanos pēc svara zaudēšanas, nākotnē, jo organisms, kurš saņem visas nepieciešamās uzturvielas, necieš no vitamīnu un minerālvielu trūkuma.
Treškārt, efektīvām tievēšanas tabletēm ir jābūt enerģijas avotam!
Kā mēs visi zinām, viens no iemesliem, kādēļ neizdodas atbrīvoties no liekā svara, ir ātrs organisma spēku izsīkums. Trūkst enerģijas, rodas miegainība, nogurums, daži nevar sasildīties. Par laimi, dietologi un uztura bagātinātāju ražošanas speciālisti, paredzēja šādas blakusparādības.
Tāpēc, vislabāko tievēšanas tablešu sastāvu nevar iedomāties bez kofeīna vai guarānas. Tikai pateicoties tām, būs spēki darboties un turpināt svara zaudēšanas procesu, bet enerģijas daudzums tiks uzturēts visas dienas laikā.
- Kaut gan tas izklausīsies pēc acīmredzamas lietas, ir jāatceras, ka pat pasaulē vislabākās tievēšanas tabletes tikai vienas nenodrošinās, ka iegūsiet ideālu augumu, laimi un veselību. Uztura bagātinātāju lietošanu obligāti jāsavieno ar veselīgu uzturu un mēreno fizisko aktivitāti.
